【徳島グルメ情報】テイクアウトのお弁当5選！

2026/07/24 18:55

あわわ編集部

✨とくしまのランチを紹介✨

「今日、どこで食べる？」の迷いを解決。ひとりでも、誰かとでも行きたくなる情報をお届けします。

今回のテーマは【テイクアウトのお弁当】。

①徳島市｜はれいろキッチン

▲唐揚げのソースは3種。おろしポン酢・葱ダレ・ピリ辛から好みのものを一つ選ぼう。ごはんも白米か玄米から選べる。なお、イートインの場合は1,000円だ。

お米は、店長の実家で育てた徳島産の［あきさかり］。野菜は契約農家から届く旬のものを使う。甘酒や醤油麹、塩麹、発酵ケチャップなどの発酵調味料も、自家製麹を使って一つひとつ手づくりしている。

今回紹介する［はれいろ発酵弁当］は、自家製麹で漬け込んだやわらかな唐揚げと、旬の野菜をたっぷり楽しめる一品。ふっくらと炊き上げたごはんとともに、彩りよく盛り付けられている。

-店舗情報-
住所／徳島市東沖洲1-8（東部防災館おきのすインドアパーク）
電話／090-2051-9083
営業時間／10:00～17:00
定休日／第4水曜
駐車場／共有

②北島町｜お米のOtomo

▲丁寧に下処理をしているから、魚の臭みをまったく感じない！

住宅街が広がる北島町。表通りから一本入った静かな通り沿いに、お米をモチーフにした屋号を掲げるテイクアウト専門店。お昼どきになると、丁寧に手作りされたお弁当が店頭にずらり。

目を奪われたのは［焼き魚とだし巻き］。こんがり焼いた塩サバと、だし巻き玉子がごはんにどーんとのったやつ。腹ペコの時にかきこむなら、こういうシンプルで潔いお弁当が良い！手仕込みの温かさはもちろん、地元食材へのリスペクトがたっぷり詰まっているお弁当。

-店舗情報-
住所／板野郡北島町江尻字妙蛇池50-7 北島テラスB棟
電話／088-660-6633
営業時間／11:00～14:00、16:00～20:00
定休日／水
その他休業日／臨休あり
駐車場／5台

③阿波市｜Spoon cafe

▲［タコから］はタコライスとからあげ（2個）がひとつになったお弁当。

タコライスとからあげは、カフェのオープン当初から変わらず、食事メニューのツートップ。これをワンボウルで両方食べられるお弁当が［タコから］。

ごはんの上には阿波市産のフレッシュな野菜とオリジナル配合のスパイスで炒めた甘辛ミート、半熟たまごがのっかって、ピリッと辛いのがクセになる。
からあげはザクザクと歯切れよく、大ぶりでジューシー。和風だしを効かせた強すぎない味付けで、タコライスとも相性抜群だ。

-店舗情報-
住所／阿波市阿波町中坪342-9
電話／0883-35-7467
営業時間／10:30～16:00（売切次第終了）
定休日／月、日
その他休業日／不定休あり
駐車場／10台、第2P（店舗北）5台

④藍住町｜TABEGORO BENTO

▲メインのおかずに日替わりの副菜がついてバランスがいい。ごはんをもち麦に変更したり（プラス30円）、副菜のメニューを変更したり気分でアレンジできるのも『TABEGORO BENTO』が愛される理由のひとつ。

藍住町にあるお弁当専門店『TABEGORO BENTO』は豊富なレパートリーで、メニュー表を見ているだけで食べる前からワクワクさせてくれる。

焼けた味噌の香ばしさが食欲をかきたてる［豚の西京焼き弁当］。こちらの西京焼きは秘伝の出汁を加えて味の深みが増した西京味噌に、じっくり2日間食材を漬け込むことで中まで味が入るそう。噛むとサクッと入る豚肉の食感、脂身の甘みもかなり西京味噌に合う。

-店舗情報-
住所／板野郡藍住町笠木字中野106
電話／088-676-3364
営業時間／10:00～18:00
定休日／日
その他休業日／臨時休業日あり
駐車場／3台

⑤阿南市｜KOFS STAND 羽ノ浦店

▲お肉も野菜もしっかり摂れる大満足のラインアップ。多くのおかずが入っており、最後の一口まで飽きさせない。

阿南市羽ノ浦町にあるテイクアウト専門店『KOFS STAND』。何度も通いたくなるアットホームなお店。

丸い容器に彩り豊かなおかずが入った日替わりの［おまかせ弁当］。この日のメインはお豆腐つくねと唐揚げ。お豆腐つくねは、ひじき・にんじん・枝豆がごろごろ入って食べごたえがあり、豆腐のふんわりした生地にしょうがの隠し味と甘酢あんが絡み、ヘルシーなのに満足感たっぷり。栄養バランスも考えられていてありがたい。