施設名／ふれあい健康館
住所／徳島市沖浜東2—16
駐車場／有（1時間無料）
お問い合わせ／088-657-0190
HP／http://fureken.com/
内容／短期で参加できるベビー親子講座を随時開催中。申し込みはHP、電話、館内の申し込み用紙（1枚1講座）に必要事項（住所・氏名・性別・年齢・希望講座・電話番号）を明記して開催日10日前までに申し込みを。

辰年フォト＆2024年カレンダー手形足形アート作り［12/28申込締切］

2024年の干支にちなんだ辰年バージョンの写真を撮ろう。手形足形アートで作るカレンダーもあるよ。

期間／2024年1月11日（木）
時間／10:00～11:00、11:15～12:15
対象／生後1カ月～3歳の親子
定員／15組
参加費／1,600円

ベビママヨガ［6回講座・12/28申込締切］

子どもといっしょに楽しめるヨガ。産後の骨盤のゆがみ、肩こりや疲れも解消できて親子のコミュニケーションにもなるよ。講座終了後には親子写真をプレゼント。

期間／2024年1月12日（金）・26（金）、2024年2月2日（金）・16（金）、2024年3月1日（金）・15（金）
時間／10:20～11:35
対象／生後3カ月～2歳の親子
定員／15組
参加費／4,800円
準備物／ヨガマット（任意）

キッズandママフラダンス［6回講座・12/28申込締切］

親子でフラを始めよう！ 表現力や感受性を豊かにしてくれる魅力あふれるダンスを身につけてね。

期間／2024年1月13日（土）・27（土）、2024年2月10日（土）・24（土）、2024年3月9日（土）・23（土）
時間／13:30～14:30
対象／4歳～12歳の親子
定員／20組
参加費／3,600円
準備物／動きやすい服装

ホームベーカリーで作る『もちあんぱん』［1/5申込締切］

ホームベーカリーでこねて発酵したところからスタート。中に包む求肥も手作りするよ。

期間／2024年1月15日（月）
時間／13:30～15:30
定員／12名
参加費／2,620円（4個分）
準備物／エプロン、三角巾、マスク、布巾2枚、筆記用具、ハンドタオル、持ち帰り用袋

産後の骨盤ケア［3回講座・1/5申込締切］

妊娠・出産による骨盤の変化とケアの重要性について学べるよ。ベビーケアの方法についても詳しく知れるチャンス。

期間／2024年1月15日（月）・22（月）・29（月）
時間／10:00～11:00、11:30～12:30
対象／生後1カ月～6カ月の親子
定員／各10組
参加費／3,800円
準備物／バスタオル2枚、フェイスタオル2枚

ベビースキンケア教室［1/6申込締切］

毎回テーマを変えて必要なスキンケアを学べるよ。今回は冬の季節に知っておきたい保湿・乾燥ケアについて。

期間／2024年1月16日（火）
時間／12:45～14:00
対象／生後1カ月～2歳の親子
定員／15組
参加費／1,600円
準備物／バスタオル

ベビーとママのLet's enjoy English!［6回講座・1/12申込締切］

手遊びや歌・絵本を楽しむコツなど親子でいっしょに英語を楽しもう！

期間／2024年1月22日（月）・29（月）、2024年2月5日（月）・19（月）、2024年3月4日（月）・18（月）
時間／10:00～10:40、11:00～11:40
対象／生後6カ月～1歳半の親子
定員／各10組
参加費／6,100円

みんなで節分あそび［1/21申込締切］

ボールを使って楽しく体を動かして豆まきを楽しもう。

期間／2024年1月31日（水）
時間／10:00～11:15
定員／20人
対象／ハイハイ期～3歳の親子
参加費／1,100円
準備物／動きやすい服装、飲み物

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