【子育てトピックス】徳島出身！フリーランス保育士ゆうちゃんの親子でふれあい体操-016-親子アザラシでぱちぱち拍手

フリーランス保育士・ゆうちゃんが親子のハッピーな時間を過ごすためのアイデアをお届け！ お家で一緒にやってみよう。

今月のテーマ【親子アザラシでぱちぱち拍手】

ごろごろ寝転がりながら、まったりタイムに親子でスキンシップをとりましょう。

●発達の目安・・・「一人で座れるようになった頃」

①お子さんにうつ伏せになってもらい、向かい合って手を取ります。だらーんと寝っ転がるアザラシのイメージです。パパママは膝を曲げて腹ばいになりましょう。

※黄色のぬいぐるみがお子さんの位置です 。

②背筋で顔を持ち上げて、リズムに合わせて手をぱちぱち叩きましょう。お気に入りの音楽をかけながら楽しむのもおすすめですよ。

ポイント★背筋を使って姿勢を保つ！

アザラシのポーズは背筋をよく使います。背筋を使って姿勢を保持することによって、体幹の発達にもつながっていきます。音楽に合わせて手をぱちぱち叩きながら、楽しく背筋を鍛えていきましょう。

※食後すぐは避けましょう。

ステップアップ！2歳以上の幼児向け「親子アザラシdeハイタッチ！」

パパママも一緒にうつ伏せになってLet’s アザラシポーズ！

お子さんと向かい合って、さまざまなリズムでハイタッチをしてみましょう。

トントン！（拍手）タッチ！
タッチ！変な顔！
ピースでタッチ！

などいろいろなタッチの組み合わせをしてみるとより楽しめますよ。

※周りに机などの角があるものがない、十分なスペースを確保してくださいね。　※食後すぐは避けましょう。

ゆうちゃんからのメッセージ「長所と短所はソフトクリーム!?」

「一長一短」という言葉があります。
長所も短所もどちらもあり、完全ではないさま。という意味です。

僕は長所と短所の関係はソフトクリームだと思っています。

長所は上のクリームのところ。短所は下のコーンのところ。
上のクリームの部分、とってもおいしいですよね！
いろいろな味があって、それぞれが個性豊か。

バニラ味、チョコレート味、いちご味……

人それぞれ好みはあるけど、みんな違ってみんないい。それぞれにその味を好む人がいる。
そしてコーンがあることで、クリームがもっとおいしくなる。
短所があるから長所が引き立つ。
食感の全然違うクリームとコーンを一緒に食べたときに、口の中で新たな出会いが生まれる。
短所があってこその長所。

そう考えると、コーン部分の短所も愛おしく感じますね。

みなさんは、自分自身をソフトクリームに例えると何味でしょうか？

PROFILE

ゆうちゃん（本名：三原勇気）。
徳島県出身。株式会社ぎゅぎゅっとハッピー代表。「子育て界にハッピーの循環を創り出す」をミッションに、親子イベント等の企画やパフォーマンスを手がける。延べ1万人以上の親子と全身運動を楽しむ「ハッピーダンス」のワークショップを実施。東京を拠点に徳島県内でも活躍中。

▶「ぎゅぎゅっとハッピー」ホームページ