【子育てトピックス】徳島出身！フリーランス保育士ゆうちゃんの親子でふれあい体操-030-ぎゅぎゅっとハッピー♡ジャンプ

フリーランス保育士・ゆうちゃんが親子のハッピーな時間を過ごすためのアイデアをお届け！ お家で一緒にやってみよう。

今月のテーマ【ぎゅぎゅっとハッピー♡ジャンプ】

連載最終回！ 最後は家族の絆を深めるぎゅぎゅっとハッピージャンプです。みんなでやってみよう！

●発達の目安・・・「お座りが安定してきた頃」

① お子さんを抱っこして「ぎゅぎゅっと～♡」と言いながら優しくハグします。ぽかぽかした温もりを感じながら愛を伝えましょう。

※黄色のぬいぐるみがお子さんの位置です 。

②次は「ハッピー！」のかけ声に合わせてお子さんを高く持ち上げます。お子さんは空中でぴょーん！とジャンプ。パパママも抱っこしたままジャンプして、一緒に浮遊感を楽しみましょう。

ポイント★ 安心感を伝えよう

「ぎゅぎゅっと」のハグとジャンプを繰り返すことで、安心感と運動刺激のどちらも感じられるふれあいタイムになります。ぎゅっと抱きしめてパワーを充電して、タイミングを見てジャンプ！たくさんのご縁に心から…ぎゅぎゅっと感謝を込めて♡

ステップアップ！2歳以上の幼児向け「ひらいてジャンプ！～みんなで心を合わせて“開脚ジャンプ”～」

しゃがんで「ハッピーを、ぎゅぎゅ〜っとためて〜…」
「せーのっ！」の合図で手を広げてジャンプ！
「イェーイ！」で着地＆ポーズ✨

みんなで手をつないでジャンプしたり、音楽に合わせてリズム遊びにしてもOK！

開脚ジャンプは、バランス・瞬発力・タイミングなど、いろんな運動要素が自然に育ちます。

※周りに机などの角があるものがない、十分なスペースを確保してくださいね。　※食後すぐは避けましょう。

ゆうちゃんからのメッセージ「“ぎゅぎゅっと”して、“ハッピー”の循環を」

みなさんは今の自分に点数をつけるとしたら何点をつけますか？

つい「できなかったこと」「足りないところ」に目が向いて、自分で自分を減点してしまうことありませんか？

でも、赤ちゃんは生きているだけで100点満点。
大人も子どももみんな過程を生きている仲間です。

だからこそ、どんな自分もぎゅぎゅっと抱きしめて、どうか自分に100点満点をプレゼントしてあげてください♡

ちょっと疲れたなぁ…と思ったときは、魔法の合言葉「ぎゅぎゅっとハッピー」を、そっと思い出してくださいね。

2年半、たくさんの“ぎゅっ”を一緒に育んでくださって、本当にありがとうございました。

どうかこれからも、ハッピーがあふれる毎日を。
ぎゅぎゅっと、エールを込めて。

PROFILE

ゆうちゃん（本名：三原勇気）。
徳島県出身。株式会社ぎゅぎゅっとハッピー代表。「子育て界にハッピーの循環を創り出す」をミッションに、親子イベント等の企画やパフォーマンスを手がける。延べ1万人以上の親子と全身運動を楽しむ「ハッピーダンス」のワークショップを実施。東京を拠点に徳島県内でも活躍中。

▶「ぎゅぎゅっとハッピー」ホームページ