【RENEWAL OPEN】STUDIO Active（スタジオアクティブ／徳島市南昭和町）助産師×パーソナルジムがタッグを組んで、女性の体を徹底サポート

健康とダイエットを提案してきた『スタジオアクティブ』が今年スタートさせたのが、助産師トレーナーによる女性の体と心を整えるプログラム。

助産師の忠津さん。「女性の体は妊娠・出産や年齢によっても変化していきます。産前産後だけでなく、体のことを気軽に相談できる身近な助産師として全世代の女性をサポートしていきたいです」。

「助産師はお産に関わる人」というイメージが強いけれど、産前産後のケアや健康管理、更年期障害や生理、性教育など女性のあらゆる悩みに応えてくれる、女性の体を熟知した存在。
知識として知っておきたい女性ホルモンや体の仕組みなどの学びと組み合わせて体質改善やボディケアを行うことで、生涯にわたって自分の体と向き合っていけるようにサポートしてくれる。

温熱機器・インディバによる体質改善や加圧トレーニングなどを組み合わせ、妊娠に向けて準備していく［女性カラダスタディコース］（3カ月・60分×26回、15万1800円）など、産前から妊娠中、産後まであらゆる世代の女性の体をそれぞれの目標に向かってトレーナーと二人三脚で取り組んでいく。

白を基調とした明るいスタジオ。個別プログラムで一人ひとりの目標に合わせたトレーニングやボディケアを行っている。カウンセリング＋コラーゲンマシンの無料体験あり。

産後の骨盤調整や帝王切開の傷、おっぱいのケアなどさまざまな悩みに助産師が対応してくれるので、何でも相談してみてね。