【2023年7月オープン ／golf&fitness UP ONE（ゴルフアンドフィットネス アップワン・板野郡藍住町）】快適な空間で運動習慣を身につけよう！

年々暑くなる夏、熱中症警戒アラートの呼びかけが多くなり、日中外で運動することが難しくなりつつある。

そんな中、土木事業を手掛ける『川友建設』が新事業として、バーチャルゴルフも楽しめるフィットネスジム『golf&fitness UP ONE』を板野郡藍住町でスタートさせた。

早速、どんなバーチャル体験ができるのか覗いてみよう！

1階はバーチャルゴルフ場

完全予約制で店内に入るとと全3ブースあるゴルフシュミレーターがお目見え。

世界的に有名なコースや数100種もあるコースからお気に入りを選んでプレイすることができる。

［レギュラーコース］は、1回連続2時間まで通い放題の月額プラン（通常1万2000円）だが2023年8月2日（水）までに申し込むと、月額9,900円で利用できるとあって、かなりお得！

ゴルフの打ちっぱなし練習場と違って、打っている姿を録画し、後からフォームの確認をすることができる充実度。

特に、1番奥のブースでは左右だけでなく上からも撮影しており、軸のブレがないかなども確認できるらしい。

愛用のクラブを持ち込むもよし、店内には自由に使える貸し出し用クラブもあるので、手ぶらで来店しても楽しめることができる。

クラブは左右対応のほか、女性用やキッズ用もあるそうだ。

1ブースあたり最大6人まで参加でき、飲み物持ち込みOK。

ゴルフをもっと本格的に習いたいなら、PGAティーチングプロから個別指導してもらえるコースがある。

個別指導を希望の人は、電話もしくは公式LINEにて問い合わせてみて。

体を鍛えたいなら2階のフィットネスジムを活用しよう！

広々とした2階のスペースには、約10台の専用マシンとさまざまな筋トレグッズが揃う。

一角が個室になっており、爽やかイケメンのトレーナーからマンツーマンの指導を受けるコースもある。

大きなフィットネスジムとは違い、規模は小さめだが、トレーニングを人に見られたくない、こっそりダイエットを成功させたいと考えている人にはピッタリのプライベートジムなのだ。

パーソナルトレーニングコースを希望すれば、家でもできるトレーニング方法を教えてくれたり、食事管理のアドバイスまでしてくれたり、二人三脚で目標達成まで伴走してくれる。

公式ラインにていつでも質問を受け付けているので、成果も早く得られれそう。

1台で全身を鍛えることができるマシン。

徳島メンズフィジーク大会・四国大会入賞経験をもつトレーナーのわっしーこと鷲塚さん。筋トレ以外にもアニメやマンガも好きなんだって。

ボルタリングはキッズが遊びながらトレーニングするのにピッタリ。

ゴルフ、フィットネスジムともに何歳からでも利用可能。

親子でゴルフデビューや一人でこっそりと筋トレをスタートしてみるのもいいね。

この夏、暑さに負けない体力作りをはじめてみてはいかが？

フリートレーニングエリアでは、個室同様のマシンを2台設置。教わったことを反復して練習することができる。

【あわわのアプリ限定クーポン】

フィットネスジムのパーソナルトレーニング1回5,000円が500円に値引きと入会金・事務手数料（1万5000円）が無料！