2023/11/01 09:00
あわわ編集部
親子で作る！ オンライン料理教室に参加しませんか？ ～一汁三菜を学ぼう～ 【参加費無料】
自宅から無料で参加できる
親子オンライン料理教室を開催！
出汁や素材の味を生かしたバランスの良い一汁三菜の献立を学べます。
レッスンメニューで使用する徳島県産野菜（一部）は事前に自宅にお届け。
開催日
①12月17日（日）10:30～12:30／15:00～17:00
②12月26日（火）10:30～12:30／15:00～17:00
③12月27日（水） 10:30～12:30／15:00～17:00
②12月26日（火）10:30～12:30／15:00～17:00
③12月27日（水） 10:30～12:30／15:00～17:00
各日、10組×2回開催
対象：徳島県在住の小学生以上の親子
主催：徳島県（日本型食生活推進のための親子オンライン料理教室開催事業）
レッスンを行うのは会員数世界約166万人の、料理・パン・ケーキが学べる料理教室『ABCクッキングスタジオ』。
基礎からしっかり学べます。
一汁三菜とは・・・
和食の基本と言われ、日本人の主食であるご飯に汁物と3つのおかずを組み合わせた献立。
体に必要な「エネルギーになるもの」「体をつくるもの」「体の調子を整えるもの」という3つの栄養素をバランス良く摂取することができます。
今回はこの一汁三菜の献立を親子で楽しく学ぶことができます！
オンラインレッスンにて作れるメニュー
メニュー
・すだちくんおにぎり
・きのこのお味噌汁
・鶏手羽と根菜の甘辛煮
・くるくる白菜とツナの煮浸し
ご家庭のご飯にも、料理を振る舞う際にもよろこばれるメニューばかり。
無料でお子さんと楽しく料理を学べるチャンスです！
冬休みに、安心できる自宅でお子さんと一緒に料理教室に参加してみてはいかがでしょうか。
