Geen2019年10月号 9/24発売！　特集は「外でも“きちんとごはん”　昼は定食」

9月24日発売のGeen10月号特集は

外でも“きちんとごはん”昼は定食

新米の季節ですね。つやつやの銀シャリは、おかずなしでも箸がすすんじゃいますが

いやいや、手作りのおかずと一緒にいただけば、さらに箸が進むってもんです。

朝晩冷える日が増えてくると、あったかいみそ汁も恋しい。

誌面で紹介している定食メニューをチラッと紹介しますと…

◉和牛ひつまぶし御膳

◉ユーリンチー定食

◉牛だし巻き定食

◉アジフライ定食

◉チキン南蛮定食

etc…

これらはほんの一部ですので、詳しくはＧｅｅｎ10月号にて！

いろいろな料理が一度に味わえる定食は栄養バランスもGOOD！

ぜひ、いろいろな定食を味わってみてくださいね。

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さらに！　今月号には特別付録『とくしま病院ガイド2019』がついているんです！

徳島で暮らすあなたと、あなたの家族にぜひ読んでほしい病院・歯科・介護ブック。

身体の異変やお悩みをお持ちのあなた、この『とくしま病院ガイド2019』を参考に、

この機会にかかりつけ医をさがしてみてくださいね！

▲秋ですね。新米の季節です。表紙のツヤっときらめくご飯の定食は『定食酒場あしこ』（P32掲載）の［ブリ照焼定食］。このブリの“テリ”が食欲を刺激してきます。ほかにも人気No.1の［チキン南蛮定食］などおいしそうなメニューがたくさん。カウンター・テーブル・座敷といろんな席があるので、一人でも、家族と行ってもOKですよ。

ＣＯＮＴＥＮＴＳ

26　外でも“きちんとごはん”昼は定食
05　attention
11　とくしま街情報 Geen’s eye
22　医療･福祉求人特集
67　徳島ヴォルティス観戦のススメ
73 VORTIS TIMES（ヴォルティスタイムズ）
74　アクセスナウ
76　ご当地ファイル
77　おでかけマンスリー
87 建築家と建てた家　建てようネット
94　Geen会員の今月のBEST BUY
95 花を贈る
96 名作映画であのころを振り返る 2時間ちょっとのタイムトリップ
97 映画館イヴ
98　ひとり酒、カウンターめぐり
99　クチコミグルメ数珠つなぎわたしが愛する店のおはなし。
100　ズボラのんべえさんのスピードおつまみ術
101　Information
102　最旬プレゼント
104　編集後記